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Servus!

Wir sind zwei 17 jährige, sportinteressierte Schüler und haben schon sehr viele Erfahrungen in verschiedenen Bereichen des Sports gemacht.

Dieser Blog soll Euch mithilfe von perfekter Ernährung zu euer persönlichen Bestform bringen. Denn nicht nur hartes Training macht Euch erfolgreich, sondern auch die Ernährung ist für den Muskelaufbau essentiell. Daher stellen wir Euch regelmäßig ideale Gerichte vor, die Ihr selber ohne viel Aufwand zuhause zubereiten könnt.

Schaut Euch unsere Beiträge an und werdet stark wie Popeye!